Ogen brengen mensen ertoe prachtige landschappen te bewonderen en praktische en interessante kennis op te doen. Ogen registreren ook het uiterlijk van familie en vrienden, maar hoeveel weet jij eigenlijk over ogen?
1. Over astigmatisme
Astigmatisme is een uiting van een abnormale refractie en een veelvoorkomende oogaandoening. In principe heeft iedereen wel eens astigmatisme. Visusverlies hangt nauw samen met de mate en het type astigmatisme. Mensen met licht astigmatisme hebben meestal een normaal zicht, terwijl mensen met matig en hoog astigmatisme zowel veraf als dichtbij slecht zien. Bij enkelvoudig astigmatisme is er sprake van een lichte afname van het zicht, terwijl bij samengesteld astigmatisme en gemengd astigmatisme sprake is van een aanzienlijke afname van het zicht. Als dit niet goed wordt gecorrigeerd, kan amblyopie ontstaan.
Preventie- en behandelingsmaatregelen
☞ Regelmatige oogmassage is gunstig voor het voorkomen en beheersen van astigmatisme. Het draagt ook bij aan de gezondheid van de ogen, bevordert de bloedsomloop en beschermt de ogen. Het verbetert ook het astigmatisme.
☞ Let goed op de observatie, identificeer problemen en ga op tijd naar de optometriekliniek voor een oogonderzoek. Leg een optometriedossier aan en controleer dit regelmatig. Nadat u symptomen van astigmatisme hebt vastgesteld, kunt u ervoor kiezen om een bril te dragen voor fysieke correctie.
2. Over het spelen met mobiele telefoons nadat de lichten zijn uitgedaan
In een donkere omgeving verwijden de pupillen zich om zich aan te passen aan het gebrek aan licht. Hierdoor ontvangen uw ogen het licht van het scherm geconcentreerder wanneer u uw mobiele telefoon gebruikt, wat leidt tot meer oogvermoeidheid. Bovendien geeft het scherm van uw mobiele telefoon blauw licht af. Langdurige blootstelling aan blauw licht kan leiden tot oogvermoeidheid, uitdroging, verminderd zicht en andere problemen.
Preventie- en behandelingsmaatregelen
☞Het is aan te raden om de verlichting aan te zetten wanneer u 's nachts met uw mobiele telefoon speelt en het gebruik van elektronische producten in donkere omgevingen te vermijden. Stel bij gebruik van een mobiele telefoon de helderheid in op een voor de ogen comfortabele helderheid om oogvermoeidheid te voorkomen.
☞Als het alleen om kijkbehoeften gaat, kunt u kiezen voor projectoren, tv's en andere apparaten met grotere schermen en langere kijkafstanden. Ook kunt u andere lichtbronnen gebruiken om de visuele druk op de ogen te verlichten.
Over buitenactiviteiten om bijziendheid te voorkomen
Met de ontwikkeling van technologie worden kinderen tegenwoordig al op jonge leeftijd blootgesteld aan elektronische producten, zoals mobiele telefoons, tablets, tv's, computers, enz. Frequent gebruik van elektronische producten is zeer ongunstig voor de ontwikkeling van het gezichtsvermogen van kinderen en kan al vroeg bijziendheidsproblemen veroorzaken. Kinderen zouden vaker naar buiten moeten gaan.
Bij voldoende natuurlijk licht en de juiste ultraviolette straling buitenshuis, worden onze pupillen kleiner en is het beeld duidelijker. Wanneer we echter buiten zijn, zullen onze ogen sneller wisselen tussen verschillende visuele objecten, waardoor de oogbol zich beter kan aanpassen.
Preventie- en controlemaatregelen
☞De kern van buitensporten is "buiten". Sporten zoals basketbal, voetbal, badminton, frisbeeën, hardlopen, enz. zijn geschikt om te kiezen, zodat de ogen kunnen wisselen tussen verschillende objecten van het gezichtsveld, de ciliaire spieren kunnen trainen en de bloedcirculatie in de ogen kunnen bevorderen.
☞Uit onderzoek is gebleken dat de incidentie van bijziendheid aanzienlijk afneemt als er elke dag twee uur aan buitenactiviteiten wordt toegevoegd.
Over het aanmeten van een leesbril
Leesbrillen moeten ook bij een professionele opticien worden getest. Omdat de sterkte van beide ogen verschilt en de gezondheidstoestand verschilt, hebben leesbrillen die je zomaar langs de weg koopt, dezelfde sterkte van de lenzen voor beide ogen en een vaste pupilafstand. Na langdurig dragen zijn de ogen gevoelig voor vermoeidheid en kunnen er klachten zoals duizeligheid optreden, wat zeer schadelijk is voor de ogen.
Preventie- en controlemaatregelen
☞Ga naar een reguliere optometriekliniek voor oogmeting en koop een comfortabele leesbril die is afgestemd op de verschillende gradaties en verschillende ooggezondheidsomstandigheden van beide ogen.
Wilt u meer weten over de modetrends op het gebied van brillen en over advies in de sector, bezoek dan onze website en neem gerust contact met ons op.
Plaatsingstijd: 15-07-2024