Ogen zorgen ervoor dat mensen prachtige landschappen kunnen waarderen en praktische en interessante kennis kunnen opdoen. Ogen registreren ook het uiterlijk van familie en vrienden, maar hoeveel weet u over ogen?
1. Over astigmatisme
Astigmatisme is een manifestatie van abnormale refractie en een veel voorkomende oogziekte. Kortom, iedereen heeft enig astigmatisme. Visusverlies hangt nauw samen met de mate en het type astigmatisme. Mensen met mild astigmatisme hebben doorgaans een normaal gezichtsvermogen, terwijl mensen met matig tot hoog astigmatisme zowel veraf als dichtbij slecht kunnen zien. Eenvoudig astigmatisme leidt tot een lichte afname van het gezichtsvermogen, terwijl samengesteld astigmatisme en gemengd astigmatisme een significante afname van het gezichtsvermogen veroorzaken. Als dit niet goed wordt gecorrigeerd, kan amblyopie optreden.
Preventie- en behandelingsmaatregelen
☞ Regelmatige oogmassage is gunstig voor het voorkomen en beheersen van astigmatisme, en het helpt ook bij de gezondheid van de ogen, bevordert de bloedcirculatie en bereikt het effect van het beschermen van de ogen en het verbeteren van oogastigmatisme.
☞ Let op observatie, spoor problemen op en ga op tijd naar het optometriecentrum voor ooggezondheidsonderzoek. Maak een optometriedossier aan en controleer dit regelmatig. Nadat u heeft vastgesteld dat u symptomen van astigmatisme heeft, kunt u ervoor kiezen een bril te dragen voor fysieke correctie.
2. Over spelen met mobiele telefoons nadat het licht is uitgeschakeld
In een donkere omgeving zullen de pupillen van de ogen groter worden om zich aan te passen aan het gebrek aan licht. Op deze manier zullen uw ogen, wanneer u het scherm van de mobiele telefoon gebruikt, het licht van het scherm geconcentreerder ontvangen, waardoor de oogvermoeidheid toeneemt. En het scherm van de mobiele telefoon geeft blauw licht af. Langdurige blootstelling aan blauw licht zal oogvermoeidheid, droogheid, verminderd gezichtsvermogen en andere problemen veroorzaken.
Preventie- en behandelingsmaatregelen
☞Het wordt aanbevolen om de lichten aan te doen als je 's nachts met mobiele telefoons speelt en om het gebruik van elektronische producten in donkere omgevingen te vermijden. Wanneer u een mobiele telefoon gebruikt, stel dan de helderheid in op een helderheid die prettig is voor de ogen om oogvermoeidheid te voorkomen
☞Als het alleen voor kijkdoeleinden is, kunt u projectoren, tv's en andere apparaten met grotere schermen en langere kijkafstanden kiezen, en enkele andere lichtbronnen behouden om de visuele druk van de ogen te verlichten.
Over buitenactiviteiten om bijziendheid te voorkomen
Met de ontwikkeling van de technologie worden kinderen tegenwoordig in principe al op jonge leeftijd blootgesteld aan elektronische producten, zoals mobiele telefoons, tablets, tv's, computers, enz. Veelvuldig gebruik van elektronische producten is zeer onvriendelijk voor de ontwikkeling van het gezichtsvermogen van kinderen en kan vroegtijdig bijziendheidsproblemen veroorzaken. Kinderen moeten vaker naar buiten worden gebracht.
Bij voldoende natuurlijk licht en geschikte ultraviolette straling buitenshuis worden onze pupillen kleiner, waardoor het beeld helderder wordt; tegelijkertijd zullen onze ogen, wanneer we buiten zijn, schakelen tussen verschillende gezichtsobjecten, waardoor de aanpassing van de oogbol beter functioneert.
Preventie- en controlemaatregelen
☞De kern van buitensport is “buiten”. Het is passend om sporten te kiezen zoals basketbal, voetbal, badminton, frisbee, hardlopen, enz., zodat de ogen kunnen schakelen tussen verschillende gezichtsobjecten om de ciliaire spieren te oefenen en de bloedcirculatie in de ogen te bevorderen.
☞Uit onderzoek is gebleken dat de incidentie van bijziendheid aanzienlijk zal afnemen als er elke dag twee uur aan buitenactiviteiten wordt toegevoegd.
Over het passen van een leesbril
Een leesbril moet ook worden getest bij een professionele optiekwinkel. Omdat de mate van de twee ogen verschillend is en de gezondheidstoestand verschillend is, hebben de leesbrillen die terloops langs de weg worden gekocht, dezelfde mate van lenzen voor beide ogen en een vaste pupilafstand. Na langdurig dragen zijn de ogen gevoelig voor vermoeidheid en kunnen er symptomen als duizeligheid optreden, wat zeer schadelijk is voor de ogen.
Preventie- en controlemaatregelen
☞Ga naar een regulier optometriecentrum voor optometrie en koop een comfortabele leesbril, afhankelijk van de verschillende graden en verschillende ooggezondheidstoestanden van beide ogen.
Als u meer wilt weten over modetrends op het gebied van brillen en brancheadvies, bezoek dan onze website en neem op elk gewenst moment contact met ons op.
Posttijd: 15 juli 2024